Sprang mina tisdagsintervaller idag. Efter skidskyttet. Och det var första gången jag sprang 4 x 8 minuter på tre månader. Och det gick bra. Visst var det jobbigt. Och svettigt. Men inte riktigt en sådan där dödskänsla. Trots match i söndags och trots nio kilometer löpning igår. Så jag är nöjd. Till och med min klocka sade att jag har utmärkt kondition.
Min andra tisdagstradition impade inte direkt. I alla fall inte på tandläkaren. Tandtrådstisdag. Hon tyckte att tandtråd en gång i veckan var lite väl snålt. Fem gånger i veckan påstod hon var lämpligt. Jag är skeptisk. Förra veckan kom jag upp i tre gånger. Men ikväll kan jag inte smit undan, det är ju nämligen tisdag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar