måndag 21 oktober 2019

Dag 1 - omstarten

Det gick sådär med London.

Men nu är det i alla fall vecka 43 och då är det dags att ta tag i sitt liv. Vågen visade 77,1 i morse. Inte kul.

Planen är den att komma igång med träningen samt äta vid rätt tillfällen. Inget godis och annat skit.

Första dagen gick ganska okej. Blev dok väldigt hungrig när jag kom hem från jobbet så jag antar att jag åt för lite lunch. Men jag tränade i alla fall ett styrkepass hemma. Lär väl få lida för det några dagar framöver.

Idag när jag kom till jobbet så kom nya chefen och viftade med en fredagsfikalista. Vi har aldrig fredagsfikat innan och då har jag ändå jobbat här i sex och ett halvt år. Kändes som bra timing.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar