tisdag 29 oktober 2019

Vecka 1 - En helt okej start

Vägde in på 74,5 kilo. En minskning på 3,4%. Det får jag vara jättenöjd med. Bättre än förväntat.

Tränade i 06:55 och sprang 34,8 kilometer.

Enda bakslaget var väl att jag åt lite för mycket och drack vin på lördagen men annars var det en mycket bra vecka.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar