Vägde in på 74,5 kilo. En minskning på 3,4%. Det får jag vara jättenöjd med. Bättre än förväntat.
Tränade i 06:55 och sprang 34,8 kilometer.
Enda bakslaget var väl att jag åt lite för mycket och drack vin på lördagen men annars var det en mycket bra vecka.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar